¡Hola!, soy Diana, creadora de Costumbres Ancestrales.
Hoy quiero invitarte a un viaje de descubrimiento y nutrición profunda, donde aprenderás el arte milenario de preparar caldo de huesos, un pilar fundamental en la búsqueda de una alimentación ancestral.
Descubre el poder del caldo de huesos
Desde tiempos inmemoriales, el caldo de huesos ha sido un elixir de vida, apreciado por culturas alrededor del mundo por sus innumerables beneficios para la salud. Rico en colágeno, minerales y aminoácidos, este caldo no solo nutre el cuerpo, sino que también sana el alma. Pero, ¿cómo puedes incorporar esta práctica ancestral en nuestra vida moderna?
Tu guía paso a paso para hacer tu caldo de huesos al estilo Costumbres Ancestrales
La elaboración del caldo de huesos es un proceso hermoso, con dos ingredientes fundamentales: amor y paciencia, que te conecta con la naturaleza y sus regalos.
Aquí te comparto mi método, que es el mismo que uso desde el primer día en Costumbres Ancestrales y que nos ha permitido llegar a muchos lugares de Colombia y del mundo, para que tú también puedas experimentar la magia de este caldo sanador.
- 1. Selecciona huesos de alta calidad, preferentemente de animales criados en pasto, libres y alimentados sin cereales, ni granos.
- 2. Antes de iniciar tu cocción, hornea los huesos a 400°F (200°C) durante algunos minutos para intensificar los sabores. También realiza un muy buen lavado y limpieza de cada hueso.
- 3. Coloca los huesos en una olla grande, cubriéndolos con agua fría y un chorrito de vinagre de manzana.
- 4. Cocina a fuego lento, desespumando cuando sea necesario, durante 24-48 horas para extraer todos los nutrientes.
- 5. Cuela el caldo, deja enfriar y desgrasa si lo deseas. Congela o refrigera para usar en tus recetas favoritas.
Cada paso es una invitación a ralentizar, a nutrirse conscientemente, y a honrar las tradiciones que nos conectan con nuestra esencia más profunda.
Lleva tu bienestar al siguiente nivel
Si este breve recorrido por el mundo del caldo de huesos ha despertado tu interés, te tengo una invitación especial. He compilado todos mis conocimientos y consejos en un Ebook exhaustivo, diseñado para guiarte en cada paso del camino hacia una vida más saludable y armónica.
Este no es solo un libro; es una puerta hacia la transformación personal, un camino para recuperar tu salud y bienestar a través de la sabiduría ancestral. Te invito a descargar el Ebook 'Caldo de Huesos Casero, al estilo Costumbres Ancestrales' y comenzar tu viaje hacia una vida nutrida y plena. ¡Es hora de dar el primer paso!
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